黑枸杞水不好喝

现在的人基本上都存在亚健康，随着养生的观念越来越高，又有很多人买保健品吃。但是保健品是经过层层加工而来的，而且成本很低，出售价格很高，其实这是商家操作的一种手段，效果并没有那么神奇，他们只要吃不死人就好了!那么我们何必不选择一些天然的农产品试试呢?价格便宜，效果又好!

我泡的就是有软黄金之称的黑枸杞。

黑枸杞中的花青素含量非常高，而花青素是最有效的天然抗氧化剂，它的抗氧化性是维生素C的20倍，是维生素E的50倍!

因为花青素含量丰富，黑枸杞遇水就会变色，泡水微微甜。

坚持饮用，就可以防辐射、抗衰老、明目美肤、改善睡眠。

黑枸杞真的能让你变得更男人吗?

黑枸杞具有滋肝补肾、益精明目的作用。一向对中药持慎重态度的西方人，对黑枸杞情有独钟、大力追捧。原来黑枸杞的维 C含量比橙子还高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜还高，铁含量比牛排还高!

除了丰富的营养元素以外，枸杞所起到的壮阳功能更令西方人难以置信。精明的英国商家索性将枸杞称为水果伟哥。

医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜 细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防重度近视 及视网膜剥离，并可增进视力。

黑枸杞真的能让你变得更女人吗?

黑枸杞有抗衰老、美容养颜的作用。这是因为黑枸杞中富含花青素，花青素被称为口服的皮肤化妆品，经常食用，能延缓人体细胞组织衰老，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态。

黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材，被广大女性誉为女性美容圣品、天然抗衰老神器。

黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀，对于乳腺癌有很好的抑制作用。

黑枸杞中的花青素有较强的紫外线吸收性，能使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。也就是说，经常食用黑枸杞，可以起到保湿、淡化色素沉积，从而美白养颜。

黑枸杞真的能让老人变得更健康吗?

老年人往往会产生睡眠不足的问题。花青素(Anthocyanosides)具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善。

花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，因而使血管更具弹性。原来花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药(Atherosclerosis Antidote)。对于静脉功能不足者，花青素能有效地 减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。